Dieta z owoców i warzyw

Dieta z warzyw i owoców to prosty sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Pamiętajmy tylko , że taka dieta nie może być stosowana jednorazowo. Kuracja ta zarazem leczy nas i ma działanie odmładzające. Warzywa mają w sobie dużo błonnika, który wpływa na przemianę materii oraz czyści układ pokarmowy, poprawia pracę jelit, obniża poziom cholesterolu, obniża…

Na ratunek sylwetce

W zdrowym ciele zdrowy duch biceps Dopiero dziś powiedzieli mi, że moja znajoma będzie mieć wesele, aż nie mogę uwierzyć, że wreszcie sobie kogoś znalazła. Za oknem widzę Słońce i zrobiło się bardzo ciepło, całkiem więc możliwe, że wybiorę się jeszcze dziś na bieganie. Mam dzisiaj wiele do zrobienia, jednak zanim się tym zajmę, zajrzę…

Spotkanie w lokalu, czy wieczór w mieszkaniu?

Spotkanie z przyjaciółmi zazwyczaj jest związane z problemem: przyjąć ich u siebie, czy wyjść? Pozostając w mieszkaniu, musimy się przygotować na gotowanie i sprzątanie po gościach. Jak postanowimy wyjść, to może nas zaskoczyć zła pogoda, a dialogi pozostałych gości przeszkadzać. Lokalem, który oferuje rozwiązanie tego dylematu jest bistro Szyperska – można skorzystać zarówno z cateringu…

Sny o pięknych długich włosach – jakim sposobem spełnić je?

Za każdym razem gdy zauważałam kobietę z pięknymi, długimi włosami także pragnęłam takie mieć. Na moje nieszczęście nigdy nie dałam rady zapuścić włosów dłuższych niż do ramion, a i wtedy ze względu na to, iż posiadam delikatne włosy nie prezentowały się one zbytnio ładnie. Pewnego dnia podczas gdy przeglądałam treść sieci odnalazłam informacje o ciekawej…

Szybko a także bezboleśnie

Pech zdarza się podwójnie – nie tylko że praktycznie przez cały wyjazd w Hiszpanii lało, to na dokładkę moja skóra nie jest tak brązowa jak tego chciałam. Nie mogę dopuścić do sytuacji, by koleżanki z biura ze mnie szydziły – zanim wrócę do pracy muszę polepszyć swoją opaleniznę już na terenie kraju. Poszukałam trochę w…

Rodzinne triki

Błyszczące loki są jak biżuteria, upiększają każdą kobietę, zwiększając jej pewność siebie. Dlatego powinnyśmy troszczyć się o naszą czuprynę. Istnieje na to kilka sposobów. Skutecznym sposobem pielęgnacji są płukanki. W zależności od koloru włosów, powinno się stosować odpowiedni ich rodzaj. Efekt płukanek jest taki, że uwydatniają one naturalny kolor, dostarczają substancji odżywczych i wzmacniają włosy.…

Błyszcząca grzywa

Piękne loki są jak biżuteria, upiększają każdą kobietę, dodają jej pewności siebie. Dlatego powinnyśmy troszczyć się o naszą fryzurę. Istnieje na to wiele sposobów. Świetnym sposobem dbania o włosy są płukanki. Zależnie od barwy włosów, powinno się wybierać właściwy ich rodzaj. Efekt płukanek jest taki, że uwydatniają one naturalny kolor, odżywiają i wzmacniają włosy. Jednym…

Rób fotografie, dzięki którym szybko przywołasz wspomnienia.

Najwięcej miłych wspomnień mamy z okresu dzieciństwa. Wielu z nas przeżywa niezapomniane przygody, które później będzie można ciepło wspominać. Mnóstwo atrakcji zapewniają nam zagraniczne wyjazdy, jak również spotkania z bliskimi. W związku z tym opłaca się cały czas nosić ze sobą aparat. Dzięki temu można utrwalać na fotografiach interesujące wydarzenia. Jednakże najładniej wyglądają sesje zdjęciowe…